今月のテーマ

今月のテーマ、膝下の使い方でした。
今週は最終週ですね。午前中の火曜日クラス、主婦の生徒さんの写真を載せてみました。この中に大人からバレエを始めてトウシューズが履けるようになった方もいらっしゃいます。足首のストレッチや筋トレは正しく立つためのポイントです、その方法もしかり、、。
来月もレッスン楽しみになさってください、
素敵なテーマ考えています。（＾＾）

新規初めてクラスの詳細！

４月より新規特別クラスのご紹介！
小学生だけでなく大人でもバレエをこの春から始めたいとお考えの方でも既存のクラスに入るのは気が引けるように想像します。そこで初めてでも気兼ねなく習える８回限定の新規にクラスを開設することに致しました。このクラスはみんなが初めましてのメンバー、わからないことはわからないと言い出せる雰囲気つくりをいたします。バレエ経験があっても引き上げやターンアウトについて見よう見まねで伸び悩んでいる方にもおすすめです。解剖学的な解説もしながら身につくバレエを進めます。まずはこのクラスからバレエをはじめてみませんか？

〈４月開講〉　水曜日　4月　３、１０、１７、２４、
　　　　　　　　　　　5月　１、８、１５、２２
　　　　　　　　　　　　初めてのチャイルド＆ジュニアクラス　　　17:30〜18:20
　　　　　　　　　　　　新規ジュニア中学生、高校生 　　18:30〜19:25
　　　　　　　　　　　　大人のはじめてクラス           19:30〜20:50 　

メールにてご質問＆お申し込みお待ちしております（＾＾）／

この春新規特別クラスのご案内。

ケイッターにてお問い合わせの方々初めまして（＾＾）。お問い合わせありがとうございます。アカデミーではこの春からバレエを初めようとお考えの方々の為に春からの「大人の初めてバレエクラス」と「初めてジュニアクラス」を計画しています！バレエ用語やバレエの基本についてあらためてきちんと習って行きたいとお思い方や、バレエ歴はあるものの伸び悩んでいる方の為に身体のクセをのぞきながらレッスンを進めて行きます。正しい基礎を身につけると技術の習得が早くなります。詳細は間もなくブログで発表致します。また通常クラスでも生徒募集しております。ぜひ見学にいらしてアカデミーの一員なりませんか（＾０＾）／
※現在スタジオにお電話にてお問い合わせの場合、電話がつながりにくい場合がございます。申し訳ございません、メールでのご質問にて再度お問い合わせ頂くか、お電話の場合はレッスンの時間をご確認の上、レッスンの時間の前後にお問い合わせください。よろしくお願い致します。

憧れが今に続く、、。

今月はテレビでバレエ放映が毎週のようにあるようです、16日、23日にもあります。私は2歳の頃バレエを初めてテレビで観て「バレエが習いたい」と母に頼んだことから現在に至ります。今思うと「バレエ」というものがどんな練習をするのかも知らなかったのに、なぜか強い憧れのもとバレエが大好きになり、生きて行くなかで色々な経験をして色々な選択をして今に至ります。「憧れ」の力は計り知れないものだと思っています。

健康のためのバレエクラス報告！

本日よりはじまりました！バレエを全く踊ったことのない生徒さんにバレエを教えるのは久しぶりでした、何も知らない、白いキャンパスにバレエを一つずつ丁寧に、間違えのないように「パ」を描くお手伝いをするイメージ。とても良い緊張感があり私は大好きです。緊張と言っても生徒さんとは楽しくお話を交えてクラスを進めます。
レッスンを終えた生徒さんが「また来週！」とおっしゃってスタジオを後にされました、新しいことを習うって素敵なこと。そしてその前向きな姿勢が大好きです。
受講を迷っている方がいらっしゃいましたらぜひいらしてくださいね。

今月のポイント！

アカデミーでは毎月こだわりのテーマをあげてレッスンを進めています。

今月は膝下の使い方です。特に甲のストレッチは脛骨と腓骨の動きや足関節が関係してきます。アカデミーならではの解剖学的なストレッチ法ですが、子供はもちろん！大人から始めてもコツをつかめば綺麗に甲がでてきます。みんなで美しい膝下になりましょう。

第４回日本ダンス医科学研究会

2日土曜日、子供クラスを休講にしてお茶の水女子大学構内で行われた「第４回日本ダンス医科学研究会」に行きました。私自身、解剖学、運動学や医学の勉強もしていることから、恩師の勧めで学会に参加させていただく機会があります。この研究会は毎年行われ、２０１０年に行われた第一回目の学会に恩師と出席させていただいて以来、、。今回の教育講演は慶応義塾大学スポーツ医学研究センターの勝川史憲教授による「ダンサーにおける内科的トラブルと対処法」について、、演題から想像していたよりグッと興味深い内容で、医師という立場から非常にシビアな結論、ゴクリと納得する内容でした。その後も興味深い内容で多くの医療関係者やバレエ教師、バレエダンサーの方々の参加もあり交流会も参加させていただき充実した時間を過ごすことができました。皆様ありがとうございました。

「健康のためのバレエクラス」

今月から始める「健康のためのバレエクラス」ブログでは時間をお伝えしていなくてご興味を持ってくださった方々にご迷惑をおかけしてしまいました。すみません（；；）
クラスは、木曜日の14:45〜15:15まで行います。今まで運動をあまりしていない方々を対象としているので、はじめは軽い気持ちで始められるように３０分間ですが、楽しい時間にして行きたいと思っております。生徒さんからのリクエストがありましたらクラスの増設や時間の延長などアカデミーならではの対応をして行きたいとおもっています（＾＾）ご興味あるかたはぜひこの春からバレエはじめましょう！